在日常生活中，我们经常会遇到自己或者家人出现鼻出血的情况，有的人会非常恐慌，其实完全没有必要，引起鼻出血的原因通常有：炎症、鼻腔干燥、挖鼻孔、外伤或其他疾病等。掌握必要的应急处理方法非常重要。
面对鼻出血，正确的应急处理方法应该怎样呢？
病人稍微低头，用手指轻轻按住出血那侧鼻孔，再采取其他方法：
(1)鼻腔填塞法，用洁净纱布或卫生纸，卷成粗细适宜的小卷，塞入鼻孔出血的地方；
(2)用冷水毛巾作前额、鼻部冷敷，使血管遇冷刺激而收缩，从而达到止血目的。如果出血量较多，则应及时去医院诊治。
经常流鼻血的人要注意以下禁忌：
1、鼻出血后两周内要避免打喷嚏和大便干燥。
2、尽量避免碰伤鼻部。
3、切忌用力擤鼻、提重物，并暂忌参加剧烈的体育运动。
4、忌挖鼻孔。
5、忌血压波动，过量服用阿司匹林之类的解热镇痛药；
6、少吃或忌吃辛辣刺激和油炸食物，以防诱发再度出血。
当鼻出血出现以下情况需立即就医：
1、血块堵塞鼻腔导致呼吸不畅；
2、面色苍白；
3、感到疲乏；
4、鼻内镜术后鼻出血， 自行处理后仍出血不止；
5、面部外伤后鼻出血；
6、鼻腔肿瘤患者鼻出血；
7、服用抗凝药时出现鼻出血，比如华法林， 阿斯匹林等。